【精霊の森×うだ薬湯の宿 やたきや】春夏秋冬講座「薬草デトックスコース」 ～体の内側に目を向けて心とカラダを癒す～

日々の生活で心と体に疲れを感じていませんか？

「体の内側に目を向けて心とカラダを癒す」をテーマにしたこのデトックスコースは、自然の恵みと薬草の力を活かして、心身を深く癒す時間を提供します。フィールドワーク、トリートメント、薬湯、薬草料理など、五感を通じて自然の力を感じながら、体内のデトックスと心のリフレッシュを図ります。この特別な体験を通じて、内側からリフレッシュし、自然とのつながりを再発見できることでしょう。

■ピックアップメニュー

草木染

やたきや周辺の野草を摘み、麻や綿、絹などの天然繊維の布に自然の植物が持つ色素を染め上げます。呼吸する布と自然の色は、身に着けるだけでなく、染色中も、手触りや香り、森の澄んだ空気に包まれることで、無邪気な自分に気づくことができるでしょう。

薬草のデトックスメニュー

言葉を持たない私たちの内臓。耳を傾けると悲鳴をあげているかもしれません。宇陀で採れた無農薬野菜と自然が育んだ野草を、できるだけそのままのおいしさで体験していただきます。

その他イベント詳細についてはこちらをご確認ください。

■タイムライン

<1日目>
10:30　開始
10:45　フィールドワーク
12:00　昼ごはん
13:00　館内見学ツアー
13:30　ワークショップ (秋の薬草染め)
15:00　トリートメント
17:00　夜ごはん

<2日目>
8:00　朝ごはん
9:30　気功瞑想
10:00　フィールドワーク、秋の薬草茶作り
12:00　昼のピクニック弁当
13:00　終了
※天候や諸事情により内容が変更となる場合があります

■イベント詳細

日　　時：2024年11月2日（土）～ 3日（日）
場　　所：うだ薬湯の宿 やたきや（〒633-0216奈良県宇陀市榛原八滝1835）
料　　金：税込64,900円／人（1泊4食付／体験料金含む）
定　　員：10名
開始時間：2024/11/2 10:30（10:00より受付開始）
終了時間：2024/11/3 13:00
申込方法：下記URLよりお申し込みください

■講師の紹介

クレメンツかおり

精霊の森主催　自然療法士。調理師。気功整体師。あらゆる自然の恵みを暮らしに生かす自然療法を提唱。1984年にフランスでリンパドレナージュの資格を習得し、その後各国で自然療法を学ぶ。1996年から自然療法の専門家を育成するスクールを開校。近年は、生まれ育った宇陀を拠点に「精霊の森」を主催し、日本の伝統療法や薬草文化を継承する活動に重点を置き、後進の育成に従事している。医食同源のコンセプトを持つ、人間ドック専門医療施設「グランソール奈良」レストランの監修も行っている。

棚木しげみ

夫婦で素材にこだわった自然菜食カフェ&レストラン「polepoleなぎの森。」を開業。2017年に奈良にUターンで戻り、「森のカフェ」の立ち上げスタッフ（シェフ）として活躍。現在はマクロビオティックを基本とした季節の薬草、野菜を取り入れたお弁当やケータリングを提供。デトックスコースでは素材の味を感じながら、自然との調和を体感してもらえるお料理を心がけている。
●クシマクロビオティック　コンシェルジュインストラクター
●ナチュラルシードマイスター

■お客様の声

「宿のみなさんの温かさ、とても居心地がよかったです」
「食事も環境も先生の野草の知識や人柄も全て素敵で、いい時間を過ごせました」
「フィールドワークで実際に薬草を見て、触って、食べてみることができるので、大変勉強になった」

■FAQ

Q1. 服装は？
A1. 動きやすい服装でお越しください。
Q2. 持ち物は？
A2. タオルや日よけ、飲み物などをご持参ください。
Q3. お支払い方法は？
A3. 現金でのみお支払いが可能です。
Q4. キャンセルポリシーは？
A4. イベント7日前までのキャンセルは全額返金いたします。
Q5. 相部屋は苦手です。個室利用は可能ですか？
A5. 個室をご希望の方は事前にお問い合わせください。
Q6. 公共交通機関を利用する場合、最寄り駅からの送迎はありますか。
A6. はい。近鉄大阪線榛原駅まで送迎させていただきます。

■お申込み

下記の申し込みフォームからご登録ください。定員10名のため、お早めにどうぞ。